小編告訴你一件可怕的事 日前有新聞報導，因喜歡吃零食、喝手搖飲料，竟就中風病患而半身癱瘓，因此失去工作能力，從家庭經濟支柱，變成莫大的經濟負擔。

人體每天至少要補充2000cc以上的水，如果是大量流汗者，補充水分更重要，只要口渴就喝飲料，水分攝取不足，加上茶有利尿作用，使體內水分加速排除，造成血液濃稠。

長期的血液濃稠可能影響細胞代謝，容易引發血栓。
為了身體健康大家還是跟小編一樣天天都喝水。

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大家一起跟小編來愛喝水吧!!!

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